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Kurs-Info

Osteoporose-Sport

Gerade beim Krankheitsbild Osteoporose (Verminderung des Knochengewebes) ist Bewegung und Gymnastik besonders wichtig, um einem Abbau von Knochen- und Muskelmasse entgegenzuwirken.
Durch gezielte Übungen werden in diesem Kurs die Muskulatur des gesamten Körpers sowie der Sehnen- und Bandapparat sanft, aber effektiv gestärkt.
Die Übungen werden auf einem Hocker durchgeführt.
 
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 29.11.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 34,20 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: C8333-418
Terminliste: 
  • Montag, 23.08.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 30.08.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 06.09.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 13.09.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 20.09.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 27.09.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 04.10.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 25.10.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 08.11.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 15.11.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 22.11.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
  • Montag, 29.11.2021, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum

Eine Anmeldung über unsere Homepage ist für diesen Kurs nicht möglich. Bitte informieren Sie sich telefonisch oder per E-Mail.

Buchungsstatus

  •  Plätze frei
  •  nur noch wenige Plätze frei
  •  Warteliste
  •  nicht online buchbar

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