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Kurs-Info

Achtsamkeits-YOGA - Schnupperkurs

Yoga ist ein ganzheitliches Übungskonzept zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Neben den bekannten Yogahaltungen und den Bewegungsfolgen, die uns Beweglichkeit und Kraft schenken, sorgt die Achtsamkeit für eine gezielte Schulung der Wahrnehmungsfähigkeit. Auf diese Art und Weise können Verspannungen erkannt und gelöst werden, so dass sich das Wohlbefinden steigern kann.
Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen, die ihre Wahrnehmungs-und Entspannungsfähigkeit steigern möchten.

Sollte aus gesetzlichen Gründen noch keine Kursdurchführung in Präsenz möglich sein, wird dieser Kurs online durchgeführt.
 
Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.09.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 33,90 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-016
Terminliste: 
  • Mittwoch, 25.08.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Wesel; KBF; Vortragsraum
  • Mittwoch, 01.09.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Wesel; KBF; Vortragsraum
  • Mittwoch, 08.09.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Wesel; KBF; Vortragsraum
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