^

Kurs-Info

Zu neuer Beweglichkeit finden

Beweglichkeitstraining bei Gelenkbeschwerden für mehr Mobilität und weniger Schmerzen

Dieses Beweglichkeitstraining richtet sich an Menschen, die durch Gelenkprobleme in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind und diesen Zustand wieder verbessern möchten. Eine Mischung aus moderatem Muskelaufbau und sanften Dehnübungen verbessert die eigene Körperwahrnehmung. Gelenke werden mobilisiert und mit Nährstoffen versorgt. Das Bindegewebe wird wieder flexibler und geschmeidiger. Übermäßiger Druck auf den Gelenken durch verhärtete und verspannte Muskulatur wird verringert.
Mitzubringen sind: Stoppersocken, wer nicht barfuß turnen möchte und 1 Handtuch ca 50 x 100 cm
 
Zeitraum: Mo, 06.05.2019 - Mo, 24.06.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 11:45 Uhr - 12:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: A8333-033
Terminliste: 
  • Montag, 06.05.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 13.05.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 20.05.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 27.05.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 03.06.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 17.06.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
  • Montag, 24.06.2019, 11:45 Uhr bis 12:45 Uhr
    Wesel; KBF; Gymnastikraum
Ich möchte mich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen zu o.a. Veranstaltung anmelden. Die mit * markierten Felder sind Pflichtfelder:
Angaben zur Person:  
Nachname: *
Vorname: *
Strasse/Nr.: *
PLZ/Ort: *  
E-Mail: *
Telefon:
:
:
   
Bankverbindung:  
Kontoinhaber:
(falls abweichend)
IBAN: *
* Hiermit erteile ich das SEPA-Lastschriftmandat.
* Ich melde mich verbindlich und unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen, Datenschutzhinweise und des Widerrufsrechts an.
* Ich bestätige, dass ich mindestens 16 Jahre oder älter bin.

Buchungsstatus

  •  Noch Plätze frei
  •  belegt, bitte anrufen
  •  nicht (mehr) online zu buchen

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Büro- und Beratungszeiten

Montag bis Freitag:
09.00 - 12.00 Uhr

Montag bis Donnerstag:
15.00 - 18.00 Uhr

In den kursfreien Zeiten:
09.00 - 12.00 Uhr

Die Durchwahlen und E-Mail-Adressen der Mitarbeitenden finden Sie auf unserer Teamseite.

Unsere Partner

Forum Mittendrin
www.bildung-im-forum.de

Kath. Bildungsforum Duisburg-West
www.kbf-du-west.de

Kath. Bildungsforum
Haus der Familie-Kamp-Lintfort
www.haus-der-familie-kamplintfort.de

Unser Qualitätsmanagement

Haben Sie Anregungen, Lob oder Kritik? Sagen Sie´s uns! Ihr Feedback fließt ein in unser Beschwerdemanagement- damit helfen Sie uns, unsere Qualität zu verbessern und Sie erhalten wiederum Rückmeldung von uns! Kontakt