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Kurs-Info

Gesundheitsprävention durch Hatha-Yoga

Mit System lernen wir nach den über jahrtausend alten indischen Lebensphilosophien uns zu entspannen, die Gesundheit zu erhalten und bei physischen sowie psychischen Problemen heilend zu wirken. Verschiedene Entspannungstechniken führen zur Ruhe und Ausgeglichenheit. Die Atemtechniken kurbeln den Stoffwechsel und das Immunsystem an. Körperhaltungen und Stellungen (Asanas) schenken dem Körper die nötige Elastizität für den Alltag. Das Ziel ist, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bitte mitbringen: 1 Matte, 1 Wolldecke, bequeme Kleidung und zusätzliche Socken.
Ort: Kath. Pfarrheim, An der Herz-Jesu-Kirche 6, 46483 Wesel
Leitung und Anmeldung: Dine Tiwary, Telefon: 0 28 43 - 79 93
 
Zeitraum: Di, 15.01.2019 - Di, 09.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr: 68,40 Euro
Leitung: Dine Tiwary
Kursnummer: A8332-100
Terminliste: 
  • Dienstag, 15.01.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 22.01.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 29.01.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 05.02.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 12.02.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 19.02.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 26.02.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 12.03.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 19.03.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 26.03.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 02.04.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
  • Dienstag, 09.04.2019, 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr
    Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu

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