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Fitness und Bewegung

Fr, 30.08.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Fr, 30.08.2019 - Fr, 06.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Ulrike Kretschmer
Kursnummer: A8333-704
Mo, 02.09.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-037
Mo, 02.09.2019, 15:00 Uhr

Gesunderhaltende Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-040
Mo, 02.09.2019, 15:00 Uhr

Senioren-Sport

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Di, 03.12.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Sonsbeck; Herrenstr. 19; Wichernhaus; Mehrzweckraum
Gebühr: 29,40 Euro
Leitung: Christa Wilhelmi
Kursnummer: A8333-803
Mo, 02.09.2019, 16:00 Uhr

Osteoporose-Sport

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 25.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 30,25 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: A8333-415
Mo, 02.09.2019, 16:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-038
Mo, 02.09.2019, 17:00 Uhr

Osteoporose-Sport

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 25.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 30,25 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: A8333-416
Mo, 02.09.2019, 18:45 Uhr

Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Sabine Johland
Kursnummer: A8333-047
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba®

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 07.10.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: A8333-705
Mo, 02.09.2019, 19:30 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 73,45 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-042
Mo, 02.09.2019, 20:15 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 73,45 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-043
Di, 03.09.2019, 16:00 Uhr

Gymnastik für Damen

Aktiv und beweglich mit 60+
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 08.10.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Ingrid Parlow-Maletzki
Kursnummer: A8333-411
Mi, 04.09.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-039
Mi, 04.09.2019, 18:00 Uhr

Step-Aerobic für (Wieder-)Einsteiger/innen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-052
Mi, 04.09.2019, 18:45 Uhr

Step-Aerobic und Workout

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-053
Do, 05.09.2019, 11:00 Uhr

Pilates für Senioren

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 38,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-041
Do, 05.09.2019, 18:00 Uhr

Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-056
Do, 05.09.2019, 18:45 Uhr

Step-Aerobic - Fatburn - Power und Gute-Laune-Kick

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Cornelia Fehlemann
Kursnummer: A8333-057
Do, 05.09.2019, 20:15 Uhr

Body-Workout

Rund um fit - Programm für den ganzen Körper
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Cornelia Fehlemann
Kursnummer: A8333-058
Fr, 06.09.2019, 08:30 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 26,10 Euro
Leitung: Anja van Bruck
Kursnummer: A8333-059
Fr, 06.09.2019, 17:00 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 13.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 62,15 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-044
Mo, 09.09.2019, 11:45 Uhr

Zu neuer Beweglichkeit finden

Beweglichkeitstraining bei Gelenkbeschwerden für mehr Mobilität und weniger Schmerzen
Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 11:45 Uhr - 12:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: A8333-045
Mo, 09.09.2019, 20:00 Uhr

ZUMBA®Fitness am Abend

Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: A8333-048
Di, 10.09.2019, 15:00 Uhr

Seniorentanzgruppe

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 17.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal
Leitung: Irmgard Jordans
Kursnummer: A8333-410
Di, 10.09.2019, 15:30 Uhr

Tanz einfach mit - Tanzen macht Spaß

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde-Friedrichsfeld; Spellenerstr. 60; Pfarrheim St.Elisabeth; 2
Leitung: Ingeborg Reipert
Kursnummer: A8333-417
Di, 10.09.2019, 16:00 Uhr

ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!

Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: A8333-049
Di, 10.09.2019, 18:30 Uhr

Fitness für Frauen aller Altersgruppen

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Hermine Hochstrat
Kursnummer: A8333-050
Di, 10.09.2019, 20:00 Uhr

Gymnastik für mich - für Frauen

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Walburga Kalus
Kursnummer: A8333-051
Mi, 11.09.2019, 18:00 Uhr

Tanz - Freude - Gesundheit

Tanzen - Alternative zum Fitnesstraining
Zeitraum: Mi, 11.09.2019 - Mi, 27.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Sonsbeck; Taubenweg 47; Grundschule; Entspannungsraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Cordula Schmitz
Kursnummer: A8333-802
Do, 12.09.2019, 16:30 Uhr

Zu neuer Beweglichkeit finden

Beweglichkeitstraining bei Gelenkbeschwerden für mehr Mobilität und weniger Schmerzen
Zeitraum: Do, 12.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: A8333-046
Do, 12.09.2019, 19:15 Uhr

ZUMBA®Fitness

Zeitraum: Do, 12.09.2019 - Do, 05.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Alpen; Ulrichstr. 12a; Kath. Kindergarten St. Ulrich
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Sandra Kronenberg
Kursnummer: A8333-602
Fr, 13.09.2019, 18:00 Uhr

Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik

Zeitraum: Fr, 13.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2
Gebühr: 17,60 Euro
Leitung: Karin Pfeiffer
Kursnummer: A8333-413
Fr, 13.09.2019, 19:00 Uhr

Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik

Zeitraum: Fr, 13.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2
Gebühr: 17,60 Euro
Leitung: Karin Pfeiffer
Kursnummer: A8333-414
Do, 26.09.2019, 09:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper

Gymnastik für Frauen ab 55 Jahren
Zeitraum: Do, 26.09.2019 - Do, 12.12.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,50 Euro
Leitung: Gabriele Langschädel
Kursnummer: A8333-054
Do, 26.09.2019, 10:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper

Gymnastik für Frauen ab 55 Jahren
Zeitraum: Do, 26.09.2019 - Do, 12.12.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 27,00 Euro
Leitung: Gabriele Langschädel
Kursnummer: A8333-055
Mo, 28.10.2019, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba®

Zeitraum: Mo, 28.10.2019 - Mo, 16.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: A8333-706
Di, 29.10.2019, 16:00 Uhr

Gymnastik für Damen

Aktiv und beweglich mit 60+
Zeitraum: Di, 29.10.2019 - Di, 17.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Ingrid Parlow-Maletzki
Kursnummer: A8333-412
Di, 07.01.2020, 16:00 Uhr

Gymnastik für Damen

Aktiv und beweglich mit 60+
Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 31.03.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Ingrid Parlow-Maletzki
Kursnummer: B8333-401
Fr, 10.01.2020, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 27.03.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 81,60 Euro
Leitung: Ulrike Kretschmer
Kursnummer: B8333-700
Mo, 13.01.2020, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 91,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: B8333-001

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