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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Fr, 23.08.2019, 19:00 Uhr

Männer kochen gemeinsam

Zeitraum: Fr, 23.08.2019 - Mi, 11.12.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Altes Pastorat St. Peter; Küche
Gebühr: 66,60 Euro
Leitung: Regina Möllengraf
Kursnummer: A8334-709
Mi, 04.09.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-039
Mi, 04.09.2019, 18:00 Uhr

Step-Aerobic für (Wieder-)Einsteiger/innen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-052
Mi, 04.09.2019, 18:45 Uhr

Step-Aerobic und Workout

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-053
Do, 05.09.2019, 11:00 Uhr

Pilates für Senioren

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-041
Do, 05.09.2019, 18:00 Uhr

Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-056
Fr, 06.09.2019, 17:00 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 13.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 62,15 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-044
Di, 10.09.2019, 15:00 Uhr

Seniorentanzgruppe

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 17.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal
Leitung: Irmgard Jordans
Kursnummer: A8333-410
Di, 10.09.2019, 15:30 Uhr

Tanz einfach mit - Tanzen macht Spaß

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde-Friedrichsfeld; Spellenerstr. 60; Pfarrheim St.Elisabeth; 2
Leitung: Ingeborg Reipert
Kursnummer: A8333-417
Di, 10.09.2019, 15:45 Uhr

Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: A8332-010
Di, 10.09.2019, 16:00 Uhr

ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!

Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: A8333-049
Di, 10.09.2019, 18:30 Uhr

Fitness für Frauen aller Altersgruppen

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 17.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Hermine Hochstrat
Kursnummer: A8333-050
Di, 10.09.2019, 20:00 Uhr

Gymnastik für mich - für Frauen

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Walburga Kalus
Kursnummer: A8333-051
Do, 12.09.2019, 16:30 Uhr

Zu neuer Beweglichkeit finden

Beweglichkeitstraining bei Gelenkbeschwerden für mehr Mobilität und weniger Schmerzen
Zeitraum: Do, 12.09.2019 - Do, 12.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: A8333-046
Di, 17.09.2019, 19:00 Uhr

Kochen für Männer

Zeitraum: Di, 17.09.2019 - Di, 21.01.2020, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Rainer Briem, Kerstin Naves-Betting
Kursnummer: A8334-039
Do, 26.09.2019, 09:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper

Gymnastik für Frauen ab 55 Jahren
Zeitraum: Do, 26.09.2019 - Do, 12.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Gabriele Langschädel
Kursnummer: A8333-054
Do, 26.09.2019, 10:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper

Gymnastik für Frauen ab 55 Jahren
Zeitraum: Do, 26.09.2019 - Do, 12.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Gabriele Langschädel
Kursnummer: A8333-055
Di, 08.10.2019, 19:00 Uhr

Männer kochen gemeinsam

Zeitraum: Di, 08.10.2019 - Di, 10.12.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 30,60 Euro
Leitung: Cäcilia Hülshorst
Kursnummer: A8334-038
Mo, 28.10.2019, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba®

Zeitraum: Mo, 28.10.2019 - Mo, 16.12.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: A8333-706
Di, 29.10.2019, 16:00 Uhr

Gymnastik für Damen

Aktiv und beweglich mit 60+
Zeitraum: Di, 29.10.2019 - Di, 17.12.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Ingrid Parlow-Maletzki
Kursnummer: A8333-412
Di, 19.11.2019, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
Zeitraum: Di, 19.11.2019 - Di, 10.12.2019, 4 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: A8332-505
Do, 21.11.2019, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Zeitraum: Do, 21.11.2019 - Do, 12.12.2019, 4 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: A8332-504
Mo, 25.11.2019, 09:00 Uhr

Gesundheitsprävention durch Yoga

Zeitraum: Mo, 25.11.2019 - Mo, 16.12.2019, 4 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog; Halderner Str. 35; Evang. Gemeindezentrum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Ingrid Tietze
Kursnummer: A8332-204
Mi, 11.12.2019, 19:00 Uhr

Weihnachtsmenü

Zeitraum: Mi, 11.12.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Hamminkeln-Brünen; Jahnstr. 5; Forum Brünen; Küche/Eßraum
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Gaby Puschmann
Kursnummer: A8334-212
Mo, 16.12.2019, 18:30 Uhr

Pralinen - eine süße Geschenkidee

Zeitraum: Mo, 16.12.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 22:15 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Altes Pastorat St. Peter; Küche
Gebühr: 29,00 Euro
Leitung: Eleonore Langer
Kursnummer: A8334-705
Mo, 06.01.2020, 15:00 Uhr

Senioren-Sport

Zeitraum: Mo, 06.01.2020 - Mo, 18.05.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Sonsbeck; Herrenstr. 19; Wichernhaus; Mehrzweckraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Christa Wilhelmi
Kursnummer: B8333-801
Di, 07.01.2020, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 24.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: B8332-501
Di, 07.01.2020, 16:00 Uhr

Gymnastik für Damen

Aktiv und beweglich mit 60+
Zeitraum: Di, 07.01.2020 - Di, 31.03.2020, 13 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Ingrid Parlow-Maletzki
Kursnummer: B8333-401
Fr, 10.01.2020, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Fr, 10.01.2020 - Fr, 27.03.2020, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 81,60 Euro
Leitung: Ulrike Kretschmer
Kursnummer: B8333-700
Mo, 13.01.2020, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 91,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: B8333-001
Mo, 13.01.2020, 15:00 Uhr

Gesunderhaltende Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 45,60 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: B8333-004
Mo, 13.01.2020, 15:30 Uhr

Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2
Gebühr: 24,20 Euro
Leitung: Karin Pfeiffer
Kursnummer: B8333-406
Mo, 13.01.2020, 16:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 91,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: B8333-002
Mo, 13.01.2020, 18:45 Uhr

Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 60,80 Euro
Leitung: Sabine Johland
Kursnummer: B8333-013
Mo, 13.01.2020, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba®

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 30.03.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: B8333-702
Mo, 13.01.2020, 19:30 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 107,35 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: B8333-006
Mo, 13.01.2020, 20:15 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 13.01.2020 - Mo, 15.06.2020, 19 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 107,35 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: B8333-007
Di, 14.01.2020, 15:00 Uhr

Seniorentanzgruppe

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 18 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal
Leitung: Irmgard Jordans
Kursnummer: B8333-400
Di, 14.01.2020, 15:30 Uhr

Tanz einfach mit - Tanzen macht Spaß

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 23.06.2020, 11 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde-Friedrichsfeld; Spellenerstr. 60; Pfarrheim St.Elisabeth; 2
Leitung: Ingeborg Reipert
Kursnummer: B8333-405
Di, 14.01.2020, 15:45 Uhr

Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl

Zeitraum: Di, 14.01.2020 - Di, 17.03.2020, 10 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: B8332-002

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