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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Do, 12.07.2018, 09:00 Uhr

Flotte Gymnastik für Frauen ab 50 Jahren

Nie zu alt für flotte Gymnastik
Zeitraum: Do, 12.07.2018 - Do, 13.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Gabriele Langschädel
Kursnummer: S8333-054
Mi, 29.08.2018, 18:30 Uhr

Kochclub "Freundeskreis"

Zeitraum: Mi, 29.08.2018 - Mi, 07.11.2018, 3 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Eßraum
Gebühr: 60,60 Euro
Leitung: Gaby Puschmann
Kursnummer: S8334-032
Fr, 31.08.2018, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Fr, 31.08.2018 - Fr, 07.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 81,60 Euro
Leitung: Ulrike Kretschmer
Kursnummer: S8333-705
Mo, 03.09.2018, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-044
Mo, 03.09.2018, 09:00 Uhr

Gesundheitsprävention durch Yoga

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog; Halderner Str. 35; Evang. Gemeindezentrum
Gebühr: 93,60 Euro
Leitung: Ingrid Tietze
Kursnummer: S8332-203
Mo, 03.09.2018, 15:00 Uhr

Gesunderhaltende Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-042
Mo, 03.09.2018, 16:00 Uhr

Osteoporose-Sport

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 26.11.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: S8333-424
Mo, 03.09.2018, 16:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 57,60 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-045
Mo, 03.09.2018, 17:00 Uhr

Osteoporose-Sport

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 26.11.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 28,60 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: S8333-425
Mo, 03.09.2018, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Wesel-Büderich; Schulstr. 2; Grundschule
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: S8333-103
Mo, 03.09.2018, 19:30 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 67,80 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-047
Mo, 03.09.2018, 20:15 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 67,80 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-048
Di, 04.09.2018, 10:00 Uhr

Senioren-Sport

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 18.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Sonsbeck; Herrenstr. 19; Wichernhaus; Mehrzweckraum
Gebühr: 33,60 Euro
Leitung: Christa Wilhelmi
Kursnummer: S8333-802
Di, 04.09.2018, 18:30 Uhr

Fitness für Frauen aller Altersgruppen

Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 11.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Hermine Hochstrat
Kursnummer: S8333-050
Mi, 05.09.2018, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-046
Do, 06.09.2018, 11:00 Uhr

Pilates für Senioren

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-043
Do, 06.09.2018, 18:45 Uhr

Step-Aerobic für Fortgeschrittene

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Cornelia Fehlemann
Kursnummer: S8333-040
Do, 06.09.2018, 20:15 Uhr

Bodyforming + Work out

Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Cornelia Fehlemann
Kursnummer: S8333-041
Fr, 07.09.2018, 17:00 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 56,50 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: S8333-049
Mo, 10.09.2018, 10:45 Uhr

Gesundheitsprävention durch Yoga

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog; Halderner Str. 35; Evang. Gemeindezentrum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Diana Günnewig
Kursnummer: S8332-204
Mo, 10.09.2018, 18:45 Uhr

Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Sabine Johland
Kursnummer: S8333-039
Mo, 10.09.2018, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba®

Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: S8333-704
Mo, 10.09.2018, 20:00 Uhr

ZUMBA®Fitness am Abend

Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
Zeitraum: Mo, 10.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: S8333-038
Di, 11.09.2018, 15:00 Uhr

Seniorentanzgruppe

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 18.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal
Leitung: Irmgard Jordans
Kursnummer: S8333-429
Di, 11.09.2018, 15:30 Uhr

Tanz einfach mit - Tanzen macht Spaß

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde-Friedrichsfeld; Spellenerstr. 60; Pfarrheim St.Elisabeth; 2
Leitung: Ingeborg Reipert
Kursnummer: S8333-405
Di, 11.09.2018, 16:00 Uhr

ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!

Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: S8333-036
Di, 11.09.2018, 19:00 Uhr

Männer kochen gemeinsam

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 11.12.2018, 4 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Eßraum
Gebühr: 40,80 Euro
Leitung: Cäcilia Hülshorst
Kursnummer: S8334-040
Di, 11.09.2018, 19:00 Uhr

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik, die Sie auch in belastenden Alltagssituationen zur Ruhe finden lässt.
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 04.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gruppenraum
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Claudia Gniffke
Kursnummer: S8332-016
Di, 11.09.2018, 20:00 Uhr

Gymnastik für mich - für Frauen

Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 04.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Walburga Kalus
Kursnummer: S8333-035
Mi, 12.09.2018, 10:30 Uhr

ZUMBA®Fitness am Vormittag

Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: S8333-037
Mi, 12.09.2018, 18:00 Uhr

Step-Aerobic für (Wieder-)Einsteiger/innen

Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: S8333-022
Mi, 12.09.2018, 18:00 Uhr

Tanz - Freude - Gesundheit

Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Sonsbeck; Taubenweg 47; Grundschule; Entspannungsraum
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Cordula Schmitz
Kursnummer: S8333-803
Mi, 12.09.2018, 18:45 Uhr

Step-Aerobic und Workout

Zeitraum: Mi, 12.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: S8333-032
Do, 13.09.2018, 18:00 Uhr

Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann

Zeitraum: Do, 13.09.2018 - Do, 06.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: S8333-033
Do, 13.09.2018, 19:30 Uhr

ZUMBA®Fitness

Zeitraum: Do, 13.09.2018 - Do, 06.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Alpen; Ulrichstr. 12a; Kath. Kindergarten St. Ulrich
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Sandra Kronenberg
Kursnummer: S8333-602
Fr, 14.09.2018, 08:30 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Fr, 14.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 26,10 Euro
Leitung: Anja van Bruck
Kursnummer: S8333-034
Fr, 14.09.2018, 18:00 Uhr

Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik

Zeitraum: Fr, 14.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2
Gebühr: 17,60 Euro
Leitung: Karin Pfeiffer
Kursnummer: S8333-426
Fr, 14.09.2018, 19:00 Uhr

Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik

Zeitraum: Fr, 14.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 8 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2
Gebühr: 17,60 Euro
Leitung: Karin Pfeiffer
Kursnummer: S8333-427
Di, 18.09.2018, 15:30 Uhr

Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl

Zeitraum: Di, 18.09.2018 - Di, 04.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: S8332-012
Di, 18.09.2018, 19:00 Uhr

Kochen für Männer

Zeitraum: Di, 18.09.2018 - Di, 15.01.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Eßraum
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Rainer Briem, Kerstin Naves-Betting
Kursnummer: S8334-039

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