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  • Gesundheit - Entspannung - Fitness
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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Di, 06.08.2019, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Zeitraum: Di, 06.08.2019 - Di, 08.10.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: A8332-506
Do, 08.08.2019, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Zeitraum: Do, 08.08.2019 - Do, 10.10.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: A8332-507
Fr, 23.08.2019, 19:00 Uhr

Männer kochen gemeinsam

Zeitraum: Fr, 23.08.2019 - Mi, 11.12.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Altes Pastorat St. Peter; Küche
Gebühr: 66,60 Euro
Leitung: Regina Möllengraf
Kursnummer: A8334-709
Fr, 30.08.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Fr, 30.08.2019 - Fr, 06.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Ulrike Kretschmer
Kursnummer: A8333-704
Mo, 02.09.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-037
Mo, 02.09.2019, 09:00 Uhr

Hatha-Yoga

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 18.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Rheinberg-Budberg; Marienplatz 3; Pfarrheim St. Marien; Saal
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Dine Tiwary
Kursnummer: A8332-712
Mo, 02.09.2019, 09:00 Uhr

Gesundheitsprävention durch Yoga

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 18.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog; Halderner Str. 35; Evang. Gemeindezentrum
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Ingrid Tietze
Kursnummer: A8332-203
Mo, 02.09.2019, 15:00 Uhr

Gesunderhaltende Gymnastik für Senioren

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-040
Mo, 02.09.2019, 15:00 Uhr

Senioren-Sport

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Di, 03.12.2019, 7 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Sonsbeck; Herrenstr. 19; Wichernhaus; Mehrzweckraum
Gebühr: 29,40 Euro
Leitung: Christa Wilhelmi
Kursnummer: A8333-803
Mo, 02.09.2019, 16:00 Uhr

Osteoporose-Sport

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 25.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 30,25 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: A8333-415
Mo, 02.09.2019, 16:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-038
Mo, 02.09.2019, 16:45 Uhr

Sanfte Entspannungstechniken für Menschen mit Behinderungen

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 07.10.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: A8332-710
Mo, 02.09.2019, 17:00 Uhr

Osteoporose-Sport

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 25.11.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 30,25 Euro
Leitung: Heidi Hegemann
Kursnummer: A8333-416
Mo, 02.09.2019, 18:45 Uhr

Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Sabine Johland
Kursnummer: A8333-047
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba®

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 07.10.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: A8333-705
Mo, 02.09.2019, 19:30 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 73,45 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-042
Mo, 02.09.2019, 20:15 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 73,45 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-043
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr

Gesundheitsprävention durch Hatha-Yoga

Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 19.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Wesel-Feldmark; An der Herz-Jesu-Kirche 6; Pfarrheim Herz-Jesu
Gebühr: 57,00 Euro
Leitung: Dine Tiwary
Kursnummer: A8332-102
Di, 03.09.2019, 16:00 Uhr

Gymnastik für Damen

Aktiv und beweglich mit 60+
Zeitraum: Di, 03.09.2019 - Di, 08.10.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Ingrid Parlow-Maletzki
Kursnummer: A8333-411
Mi, 04.09.2019, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-039
Mi, 04.09.2019, 18:00 Uhr

Step-Aerobic für (Wieder-)Einsteiger/innen

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,20 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-052
Mi, 04.09.2019, 18:30 Uhr

Kochclub "Freundeskreis" - Rund um den Globus

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 04.12.2019, 3 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Gaby Puschmann
Kursnummer: A8334-011
Mi, 04.09.2019, 18:45 Uhr

Step-Aerobic und Workout

Zeitraum: Mi, 04.09.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-053
Do, 05.09.2019, 11:00 Uhr

Pilates für Senioren

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 38,40 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-041
Do, 05.09.2019, 18:00 Uhr

Kochen für Männer

Zeitraum: Do, 05.09.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Altes Pastorat St. Peter; Küche
Gebühr: 17,00 Euro
Leitung: Ute Weber
Kursnummer: A8334-710
Do, 05.09.2019, 18:00 Uhr

Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 12.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 28,80 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: A8333-056
Do, 05.09.2019, 18:45 Uhr

Step-Aerobic - Fatburn - Power und Gute-Laune-Kick

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Cornelia Fehlemann
Kursnummer: A8333-057
Do, 05.09.2019, 20:15 Uhr

Body-Workout

Rund um fit - Programm für den ganzen Körper
Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 05.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Cornelia Fehlemann
Kursnummer: A8333-058
Fr, 06.09.2019, 08:30 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 06.12.2019, 9 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 26,10 Euro
Leitung: Anja van Bruck
Kursnummer: A8333-059
Fr, 06.09.2019, 17:00 Uhr

Wassergymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Fr, 06.09.2019 - Fr, 13.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Wesel; Pastor-Janßen-Str. 2; Haus der Gesundheit
Gebühr: 62,15 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: A8333-044
Mo, 09.09.2019, 10:45 Uhr

Gesundheitsprävention durch Yoga

Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Hamminkeln-Mehrhoog; Halderner Str. 35; Evang. Gemeindezentrum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Diana Günnewig
Kursnummer: A8332-205
Mo, 09.09.2019, 11:45 Uhr

Zu neuer Beweglichkeit finden

Beweglichkeitstraining bei Gelenkbeschwerden für mehr Mobilität und weniger Schmerzen
Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 11:45 Uhr - 12:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: A8333-045
Mo, 09.09.2019, 20:00 Uhr

ZUMBA®Fitness am Abend

Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
Zeitraum: Mo, 09.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: A8333-048
Di, 10.09.2019, 10:00 Uhr

Gesunde Ernährung im Alter

Zeitraum: Di, 10.09.2019, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter
Gebühr: 5,00 Euro
Leitung: Regina Möllengraf
Kursnummer: A8331-700
Di, 10.09.2019, 15:00 Uhr

Seniorentanzgruppe

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 17.12.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal
Leitung: Irmgard Jordans
Kursnummer: A8333-410
Di, 10.09.2019, 15:30 Uhr

Tanz einfach mit - Tanzen macht Spaß

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 6 Termine
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Voerde-Friedrichsfeld; Spellenerstr. 60; Pfarrheim St.Elisabeth; 2
Leitung: Ingeborg Reipert
Kursnummer: A8333-417
Di, 10.09.2019, 15:45 Uhr

Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 26.11.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: A8332-010
Di, 10.09.2019, 16:00 Uhr

ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!

Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 11 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: A8333-049
Di, 10.09.2019, 18:30 Uhr

Fitness für Frauen aller Altersgruppen

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Hermine Hochstrat
Kursnummer: A8333-050
Di, 10.09.2019, 19:00 Uhr

Männer kochen gemeinsam

Zeitraum: Di, 10.09.2019 - Di, 10.12.2019, 4 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 40,80 Euro
Leitung: Cäcilia Hülshorst
Kursnummer: A8334-038

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