Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 10.01.2022, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Mo, 10.01.2022 - Mo, 21.03.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Rheinberg-Budberg; Marienplatz 3; Pfarrheim St. Marien; Saal |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | NN |
| Kursnummer: | D8332-703 |
Mo, 10.01.2022, 18:45 Uhr
Body Shape - bringt Deinen Körper in Form
| Zeitraum: | Mo, 10.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Johland |
| Kursnummer: | D8333-006 |
Mo, 10.01.2022, 19:00 Uhr
Fit mit Zumba®
| Zeitraum: | Mo, 10.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Liliana Hoorens |
| Kursnummer: | D8333-700 |
Mo, 10.01.2022, 20:00 Uhr
ZUMBA®Fitness am Abend - online
Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
| Zeitraum: | Mo, 10.01.2022 - Mo, 04.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; ZOOM Private Ref.-Accounts |
| Gebühr: |
45,60 Euro |
| Leitung: | Julia Bienen |
| Kursnummer: | D8333-004 |
Di, 11.01.2022, 15:30 Uhr
Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 22.02.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Essraum |
| Gebühr: |
46,20 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8332-003 |
Di, 11.01.2022, 16:00 Uhr
Gymnastik für Damen
Aktiv und beweglich mit 60+
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 05.04.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Parlow-Maletzki |
| Kursnummer: | D8333-400 |
Di, 11.01.2022, 16:45 Uhr
Yoga Ü60
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 22.02.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
46,20 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8332-001 |
Di, 11.01.2022, 18:00 Uhr
Fitness für Frauen aller Altersgruppen
| Zeitraum: | Di, 11.01.2022 - Di, 05.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
51,60 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8333-027 |
Mi, 12.01.2022, 18:00 Uhr
Tanz - Freude - Gesundheit
Tanzen - Alternative zum Fitnesstraining
| Zeitraum: | Mi, 12.01.2022 - Mi, 16.03.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Sonsbeck; Taubenweg 47; Grundschule; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Cordula Schmitz |
| Kursnummer: | D8333-800 |
Mi, 12.01.2022, 18:00 Uhr
Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann
| Zeitraum: | Mi, 12.01.2022 - Mi, 08.06.2022, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-015 |
Mi, 12.01.2022, 19:00 Uhr
Step-Aerobic und Workout
| Zeitraum: | Mi, 12.01.2022 - Mi, 08.06.2022, 20 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
112,00 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-014 |
Do, 13.01.2022, 09:00 Uhr
Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper
Mobil und beweglich werden und bleiben für Frauen ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
41,40 Euro |
| Leitung: | Beate Kolb |
| Kursnummer: | D8333-007 |
Do, 13.01.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben
Haltungsschulung, Wahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 24.02.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-502 |
Do, 13.01.2022, 10:00 Uhr
Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper
Mobil und beweglich werden und bleiben für Frauen ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
41,40 Euro |
| Leitung: | Beate Kolb |
| Kursnummer: | D8333-009 |
Do, 13.01.2022, 16:30 Uhr
Zu neuer Beweglichkeit finden - auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Mobil und beweglich werden und bleiben, auch mit Gelenkbeschwerden
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
55,20 Euro |
| Leitung: | Beate Kolb |
| Kursnummer: | D8333-011 |
Do, 13.01.2022, 19:00 Uhr
Step-Aerobic
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 09.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,80 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-025 |
Do, 13.01.2022, 19:40 Uhr
ZUMBA®Fitness
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 07.04.2022, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 19:40 Uhr - 20:40 Uhr |
| Ort: | Alpen; Ulrichstr. 12a; Kath. Kindergarten St. Ulrich |
| Gebühr: |
39,60 Euro |
| Leitung: | Sandra Kronenberg |
| Kursnummer: | D8333-600 |
Do, 13.01.2022, 20:00 Uhr
Body-Workout: Fitness für Damen und Herren
| Zeitraum: | Do, 13.01.2022 - Do, 09.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,80 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-026 |
Mo, 17.01.2022, 09:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,30 Euro |
| Leitung: | Brigitte Gottschalk |
| Kursnummer: | D8333-017 |
Mo, 17.01.2022, 16:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 20.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,30 Euro |
| Leitung: | Brigitte Gottschalk |
| Kursnummer: | D8333-018 |
Mo, 17.01.2022, 16:00 Uhr
Osteoporose-Sport
| Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,45 Euro |
| Leitung: | Heidi Hegemann |
| Kursnummer: | D8333-402 |
Mo, 17.01.2022, 17:00 Uhr
Osteoporose-Sport
| Zeitraum: | Mo, 17.01.2022 - Mo, 30.05.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,45 Euro |
| Leitung: | Heidi Hegemann |
| Kursnummer: | D8333-403 |
Di, 18.01.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben - Lebensfreude
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
| Zeitraum: | Di, 18.01.2022 - Di, 01.03.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut |
| Gebühr: |
49,20 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-500 |
Di, 18.01.2022, 15:00 Uhr
Seniorentanzgruppe
| Zeitraum: | Di, 18.01.2022 - Di, 21.06.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal |
| Leitung: | Irmgard Jordans |
| Kursnummer: | D8333-407 |
Mi, 19.01.2022, 10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben
Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
| Zeitraum: | Mi, 19.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum |
| Gebühr: |
74,40 Euro |
| Leitung: | Silvia Knapp |
| Kursnummer: | D8333-704 |
Do, 20.01.2022, 11:00 Uhr
Pilates für Senioren
| Zeitraum: | Do, 20.01.2022 - Do, 23.06.2022, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
66,50 Euro |
| Leitung: | Brigitte Gottschalk |
| Kursnummer: | D8333-021 |
Fr, 21.01.2022, 08:30 Uhr
Gymnastik-Mix
| Zeitraum: | Fr, 21.01.2022 - Fr, 10.06.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
49,30 Euro |
| Leitung: | Anja van Bruck |
| Kursnummer: | D8333-016 |
Mi, 26.01.2022, 18:30 Uhr
Kochclub "Freundeskreis" - Kulinarische Weltreise
| Zeitraum: | Mi, 26.01.2022 - Mi, 18.05.2022, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Essraum |
| Gebühr: |
66,00 Euro |
| Leitung: | Gaby Puschmann |
| Kursnummer: | D8334-001 |
Mi, 26.01.2022, 20:00 Uhr
Gymnastik für mich - für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 26.01.2022 - Mi, 06.04.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; Pastor-van der Giet-Str. 1; Hauptschule; Sporthalle |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Walburga Kalus |
| Kursnummer: | D8333-001 |
Sa, 29.01.2022, 10:00 Uhr
Yoga für Männer
| Zeitraum: | Sa, 29.01.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Rheinberg-Alpsray; Alpsrayer Str. 104; Familienzentrum Alpsray |
| Leitung: | Sigrid Niederholz |
| Kursnummer: | D8332-700 |
Di, 01.02.2022, 16:00 Uhr
ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!
Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
| Zeitraum: | Di, 01.02.2022 - Di, 05.04.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Wesel-Schepersfeld; Schepersweg 73; Fitnessstudio clever fit |
| Gebühr: |
38,00 Euro |
| Leitung: | Julia Bienen |
| Kursnummer: | D8333-002 |
Mo, 14.02.2022, 15:30 Uhr
Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik
| Zeitraum: | Mo, 14.02.2022 - Mo, 30.05.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2 |
| Gebühr: |
37,05 Euro |
| Leitung: | Karin Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8333-404 |
Sa, 19.02.2022, 10:00 Uhr
Yoga für Paare
| Zeitraum: | Sa, 19.02.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Rheinberg-Alpsray; Alpsrayer Str. 104; Familienzentrum Alpsray |
| Leitung: | Sigrid Niederholz |
| Kursnummer: | D8332-702 |
Mi, 02.03.2022, 19:00 Uhr
Fasten für Gesunde - Informationsabend
Reinigung des Körpers und der Seele
| Zeitraum: | Mi, 02.03.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gruppenraum |
| Leitung: | Regina Möllengraf |
| Kursnummer: | D8331-002 |
Do, 03.03.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben
Haltungsschulung, Wahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude
| Zeitraum: | Do, 03.03.2022 - Do, 28.04.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-503 |
Di, 08.03.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben - Lebensfreude
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
| Zeitraum: | Di, 08.03.2022 - Di, 26.04.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut |
| Gebühr: |
57,40 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-501 |
Di, 15.03.2022, 15:30 Uhr
Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl
| Zeitraum: | Di, 15.03.2022 - Di, 03.05.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Essraum |
| Gebühr: |
39,60 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8332-004 |
Di, 15.03.2022, 16:45 Uhr
Yoga Ü60
| Zeitraum: | Di, 15.03.2022 - Di, 03.05.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,60 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8332-002 |
Mi, 23.03.2022, 18:00 Uhr
Tanz - Freude - Gesundheit
Tanzen - Alternative zum Fitnesstraining
| Zeitraum: | Mi, 23.03.2022 - Mi, 08.06.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Sonsbeck; Taubenweg 47; Grundschule; Entspannungsraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Cordula Schmitz |
| Kursnummer: | D8333-801 |
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