Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 15.08.2022, 09:00 Uhr
Gesundheitsprävention durch Yoga
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Hamminkeln-Mehrhoog; Kirchstr. 17; Edith-Stein-Heim |
| Gebühr: |
98,00 Euro |
| Leitung: | Ingrid Tietze |
| Kursnummer: | D8332-202 |
Mo, 15.08.2022, 09:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Brigitte Gottschalk |
| Kursnummer: | D8333-032 |
Mo, 15.08.2022, 15:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
57,00 Euro |
| Leitung: | Brigitte Gottschalk |
| Kursnummer: | D8333-033 |
Mo, 15.08.2022, 18:45 Uhr
Body Shape - bringt Deinen Körper in Form
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
49,50 Euro |
| Leitung: | Sabine Johland |
| Kursnummer: | D8333-046 |
Di, 16.08.2022, 15:00 Uhr
Seniorentanzgruppe
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Voerde-Spellen; Mehrumer Str.10; Pfarrheim St.Peter; Saal |
| Leitung: | Irmgard Jordans |
| Kursnummer: | D8333-411 |
Di, 16.08.2022, 19:00 Uhr
Kochen für Männer
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Essraum/Küche - OG |
| Gebühr: |
150,00 Euro |
| Leitung: | Rainer Briem, Kerstin Naves-Betting |
| Kursnummer: | D8334-010 |
Mi, 17.08.2022, 19:15 Uhr
Gymnastik für mich - für Frauen
Abschalten, Wohlfühlen, Kraft tanken
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Wesel; Rheinbabenstr. 2; Erich-Kästner-Schule; Sporthalle |
| Gebühr: |
45,50 Euro |
| Leitung: | Walburga Kalus |
| Kursnummer: | D8333-040 |
Fr, 19.08.2022, 08:30 Uhr
Gymnastik-Mix
| Zeitraum: | Fr, 19.08.2022 - Fr, 02.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
37,70 Euro |
| Leitung: | Anja van Bruck |
| Kursnummer: | D8333-045 |
Mo, 22.08.2022, 16:00 Uhr
Osteoporose-Sport
| Zeitraum: | Mo, 22.08.2022 - Mo, 28.11.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Heidi Hegemann |
| Kursnummer: | D8333-412 |
Mo, 22.08.2022, 17:00 Uhr
Osteoporose-Sport
| Zeitraum: | Mo, 22.08.2022 - Mo, 28.11.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Heidi Hegemann |
| Kursnummer: | D8333-413 |
Mo, 22.08.2022, 20:00 Uhr
ZUMBA®Fitness am Abend - online
Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
| Zeitraum: | Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; KBF; ZOOM Referent |
| Gebühr: |
45,60 Euro |
| Leitung: | Julia Bienen |
| Kursnummer: | D8333-038 |
Di, 23.08.2022, 15:30 Uhr
Tanz einfach mit - Tanzen macht Spaß
| Zeitraum: | Di, 23.08.2022 - Di, 13.12.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Voerde-Friedrichsfeld; Spellenerstr. 60; Pfarrheim St.Elisabeth; 2 |
| Leitung: | Ingeborg Reipert |
| Kursnummer: | D8333-414 |
Mi, 24.08.2022, 18:00 Uhr
Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann
| Zeitraum: | Mi, 24.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
40,60 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-041 |
Mi, 24.08.2022, 19:00 Uhr
Step-Aerobic und Workout
| Zeitraum: | Mi, 24.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
81,20 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-042 |
Do, 25.08.2022, 09:00 Uhr
Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper
Mobil und beweglich werden und bleiben für Frauen ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
41,40 Euro |
| Leitung: | Beate Kolb |
| Kursnummer: | D8333-035 |
Do, 25.08.2022, 10:00 Uhr
Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper
Mobil und beweglich werden und bleiben für Frauen ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
41,40 Euro |
| Leitung: | Beate Kolb |
| Kursnummer: | D8333-036 |
Do, 25.08.2022, 11:00 Uhr
Pilates für Senioren
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
51,80 Euro |
| Leitung: | Brigitte Gottschalk |
| Kursnummer: | D8333-034 |
Do, 25.08.2022, 16:30 Uhr
Zu neuer Beweglichkeit finden - auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen
Mobil und beweglich werden und bleiben, auch mit Gelenkbeschwerden
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 15.12.2022, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
55,20 Euro |
| Leitung: | Beate Kolb |
| Kursnummer: | D8333-037 |
Do, 25.08.2022, 19:00 Uhr
Step-Aerobic
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
44,80 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-043 |
Do, 25.08.2022, 19:40 Uhr
ZUMBA®Fitness
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:40 Uhr - 20:40 Uhr |
| Ort: | Alpen; Ulrichstr. 12a; Kath. Kindergarten St. Ulrich |
| Gebühr: |
53,20 Euro |
| Leitung: | Sandra Kronenberg |
| Kursnummer: | D8333-602 |
Do, 25.08.2022, 20:00 Uhr
Body-Workout: Fitness für Damen und Herren
| Zeitraum: | Do, 25.08.2022 - Do, 08.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
44,80 Euro |
| Leitung: | Beate Bußmann |
| Kursnummer: | D8333-044 |
Mo, 05.09.2022, 15:30 Uhr
Rücken - Fit - Wirbelsäulenschonende Gymnastik
| Zeitraum: | Mo, 05.09.2022 - Mo, 28.11.2022, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Voerde-Möllen; Leitkamp 11; Barbarahaus; Raum 2 |
| Gebühr: |
31,00 Euro |
| Leitung: | Karin Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8333-410 |
Di, 04.10.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben - Lebensfreude
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
| Zeitraum: | Di, 04.10.2022 - Di, 08.11.2022, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut |
| Gebühr: |
41,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-507 |
Do, 06.10.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben
Haltungsschulung, Wahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude
| Zeitraum: | Do, 06.10.2022 - Do, 03.11.2022, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus |
| Gebühr: |
37,50 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-510 |
Mo, 17.10.2022, 19:00 Uhr
Fit mit Zumba®
| Zeitraum: | Mo, 17.10.2022 - Mo, 19.12.2022, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter |
| Gebühr: |
49,50 Euro |
| Leitung: | Liliana Hoorens |
| Kursnummer: | D8333-707 |
Di, 18.10.2022, 16:00 Uhr
Gymnastik für Damen
Aktiv und beweglich mit 60+
| Zeitraum: | Di, 18.10.2022 - Di, 13.12.2022, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Voerde; Steinstr.; Mehrzweckhalle; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
41,60 Euro |
| Leitung: | Ingrid Parlow-Maletzki |
| Kursnummer: | D8333-409 |
Di, 18.10.2022, 16:00 Uhr
ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!
Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
| Zeitraum: | Di, 18.10.2022 - Di, 06.12.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Wesel-Schepersfeld; Schepersweg 73; Fitnessstudio clever fit |
| Gebühr: |
26,60 Euro |
| Leitung: | Julia Bienen |
| Kursnummer: | D8333-039 |
Do, 20.10.2022, 19:00 Uhr
Fasten für Gesunde - Informationsabend
Reinigung des Körpers und der Seele
| Zeitraum: | Do, 20.10.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Essraum/Küche - OG |
| Leitung: | Regina Möllengraf |
| Kursnummer: | D8331-003 |
Di, 25.10.2022, 15:30 Uhr
Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl
| Zeitraum: | Di, 25.10.2022 - Di, 13.12.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 15:30 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Essraum/Küche - OG |
| Gebühr: |
46,20 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8332-010 |
Di, 25.10.2022, 16:45 Uhr
Yoga Ü60
| Zeitraum: | Di, 25.10.2022 - Di, 13.12.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
46,20 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8332-012 |
Di, 25.10.2022, 18:00 Uhr
Fitness für Frauen aller Altersgruppen
| Zeitraum: | Di, 25.10.2022 - Di, 13.12.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Gymnastikraum - UG |
| Gebühr: |
30,10 Euro |
| Leitung: | Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8333-031 |
Mi, 02.11.2022, 19:00 Uhr
Männer kochen gemeinsam
| Zeitraum: | Mi, 02.11.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Rheinberg-Annaberg; An der St. Anna-Kirche 1; Pfarrheim St.Anna; 1 |
| Gebühr: |
32,60 Euro |
| Leitung: | Regina Möllengraf |
| Kursnummer: | D8334-701 |
Sa, 05.11.2022, 14:00 Uhr
Pralinen selbstgemacht - kleine Köstlichkeiten zum Verschenken
| Zeitraum: | Sa, 05.11.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Rheinberg; Kirchplatz 8; Pfarrheim St. Peter |
| Gebühr: |
18,00 Euro |
| Leitung: | Regina Möllengraf |
| Kursnummer: | D8334-700 |
Mo, 07.11.2022, 19:00 Uhr
Fasten für Gesunde - Fastenwoche
Reinigung des Körpers und der Seele
| Zeitraum: | Mo, 07.11.2022 - Sa, 12.11.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Essraum/Küche - OG |
| Gebühr: |
49,90 Euro |
| Leitung: | Regina Möllengraf, Frauke Kirstein |
| Kursnummer: | D8331-004 |
Di, 08.11.2022, 19:00 Uhr
Männer kochen gemeinsam
| Zeitraum: | Di, 08.11.2022 - Di, 13.12.2022, 2 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Essraum/Küche - OG |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Gaby Puschmann |
| Kursnummer: | D8334-016 |
Sa, 12.11.2022, 10:00 Uhr
Weihnachtliches Gebäck
| Zeitraum: | Sa, 12.11.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 13:45 Uhr |
| Ort: | Wesel; Martinistr. 9; KBF; Essraum/Küche - OG |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Eleonore Langer |
| Kursnummer: | D8334-019 |
Di, 15.11.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben - Lebensfreude
Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
| Zeitraum: | Di, 15.11.2022 - Di, 20.12.2022, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut |
| Gebühr: |
41,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-508 |
Do, 17.11.2022, 09:00 Uhr
Yoga - bewusst leben
Haltungsschulung, Wahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude
| Zeitraum: | Do, 17.11.2022 - Do, 22.12.2022, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Pfeiffer |
| Kursnummer: | D8332-511 |
Sa, 19.11.2022, 10:00 Uhr
Pralinen - selbst hergestellt - Süße Köstlichkeiten für den Adventsteller
| Zeitraum: | Sa, 19.11.2022, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 14:00 Uhr |
| Ort: | Hamminkeln-Dingden; Krechtinger Str. 25; Kindergarten "Am Bach" |
| Leitung: | Regina Möllengraf |
| Kursnummer: | D8334-200 |
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