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  • Gesundheit - Entspannung - Fitness
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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 12.04.2021, 19:00 Uhr

Fit mit Zumba® - online

Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; ZOOM 01
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Liliana Hoorens
Kursnummer: C8333-706
Mo, 12.04.2021, 20:00 Uhr

ZUMBA®Fitness am Abend - online

Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; ZOOM Private Ref.-Accounts
Gebühr: 38,00 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: C8333-004
Do, 15.04.2021, 19:00 Uhr

ZUMBA®Fitness am Abend - online

Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
Zeitraum: Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; ZOOM Private Ref.-Accounts
Gebühr: 38,00 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: C8333-032
Mi, 26.05.2021, 20:00 Uhr

Achtsamkeits-YOGA - online

Zeitraum: Mi, 26.05.2021 - Mi, 30.06.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; ZOOM 01
Gebühr: 56,50 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-012
Mi, 09.06.2021, 10:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Mi, 09.06.2021 - Mi, 28.07.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 65,60 Euro
Leitung: Silvia Knapp
Kursnummer: C8333-701
Do, 10.06.2021, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Haltungsschulung, Wahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude
Zeitraum: Do, 10.06.2021 - Do, 15.07.2021, 6 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: C8332-501
Di, 06.07.2021, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben - Lebensfreude

Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
Zeitraum: Di, 06.07.2021 - Di, 31.08.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut
Gebühr: 56,70 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: C8332-504
Di, 06.07.2021, 10:15 Uhr

Yoga - bewusst leben - Lebensfreude

Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, Entspannung, Wohlfühlen
Zeitraum: Di, 06.07.2021 - Di, 31.08.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Dinslaken; Hagenstraße 14; Pfarrheim Heilig Blut
Gebühr: 56,70 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: C8332-507
Fr, 09.07.2021, 09:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Fr, 09.07.2021 - Fr, 20.08.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-030
Fr, 09.07.2021, 10:15 Uhr

Pilates für Senioren

Zeitraum: Fr, 09.07.2021 - Fr, 20.08.2021, 7 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-031
Di, 13.07.2021, 14:30 Uhr

Sommerkurs: Yoga Ü60

Zeitraum: Di, 13.07.2021 - Di, 10.08.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 15:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gruppenraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: C8332-006
Di, 13.07.2021, 15:45 Uhr

Sommerkurs: Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl

Zeitraum: Di, 13.07.2021 - Di, 10.08.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gruppenraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: C8332-002
Do, 22.07.2021, 09:00 Uhr

Yoga - bewusst leben

Haltungsschulung, Wahrnehmung, Entspannung, Lebensfreude
Zeitraum: Do, 22.07.2021 - Do, 26.08.2021, 6 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Hünxe; Gansenbergweg; St.Hedwig-Kapelle; Blockhaus
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Sabine Pfeiffer
Kursnummer: C8332-510
Sa, 31.07.2021, 18:00 Uhr

Kochevent für feste Gruppen

Gestaltung und Termin auf Anfrage - KBF Wesel Telefon: 0281 460964-0
Zeitraum: Sa, 31.07.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 195,00 Euro
Leitung: Rainer Briem, Gudrun Höver-Kazur, Ute Weber, Anne Christin Sauer
Kursnummer: C8334-018
Mi, 18.08.2021, 10:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik - Mit Haltung fit und gesund bleiben

Schonende Gymnastik für das Haltungs- und Bewegungssystem
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Rheinberg-Ossenberg; Kapellenfeldstr. 7; Sportzentrum
Gebühr: 73,60 Euro
Leitung: Silvia Knapp
Kursnummer: C8333-707
Mo, 23.08.2021, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-044
Mo, 23.08.2021, 15:00 Uhr

Gesunderhaltende Gymnastik für Senioren

Gelenkigkeit erhalten durch gezielte Bewegung
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-047
Mo, 23.08.2021, 16:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 77,00 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-045
Mo, 23.08.2021, 18:45 Uhr

Body Shape - bringt Deinen Körper in Form

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 20.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Sabine Johland
Kursnummer: C8333-036
Mo, 23.08.2021, 20:00 Uhr

ZUMBA®Fitness am Abend

Durch Bewegung mit Spaß zur Fitness
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 49,40 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: C8333-035
Di, 24.08.2021, 16:00 Uhr

ZUMBA®Gold am Nachmittag - Zumba® für Junggebliebene!

Geeignet für jede/n als einfachen Einstieg in Bewegung und Fitness.
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 53,20 Euro
Leitung: Julia Bienen
Kursnummer: C8333-034
Di, 24.08.2021, 20:00 Uhr

Gymnastik für mich - für Frauen

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Walburga Kalus
Kursnummer: C8333-033
Mi, 25.08.2021, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Frauen und Männer

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 82,50 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-046
Mi, 25.08.2021, 18:00 Uhr

Ganzheitliches Fitnesstraining für jedermann

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 33,60 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: C8333-042
Mi, 25.08.2021, 18:30 Uhr

Entspannungskurs - Schnupperkurs

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.09.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 22,65 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-014
Mi, 25.08.2021, 19:00 Uhr

Step-Aerobic und Workout

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Beate Bußmann
Kursnummer: C8333-041
Mi, 25.08.2021, 20:00 Uhr

Achtsamkeits-YOGA - Schnupperkurs

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.09.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 33,90 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-016
Do, 26.08.2021, 09:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper

Mobil und beweglich werden und bleiben für Frauen ab 50 Jahren
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 46,00 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: C8333-037
Do, 26.08.2021, 11:00 Uhr

Pilates für Senioren

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 16.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Brigitte Gottschalk
Kursnummer: C8333-048
Fr, 27.08.2021, 08:30 Uhr

Gymnastik-Mix

Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 03.12.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 31,90 Euro
Leitung: Anja van Bruck
Kursnummer: C8333-043
Do, 02.09.2021, 19:00 Uhr

ZUMBA®Fitness

Zeitraum: Do, 02.09.2021 - Do, 16.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Alpen; Ulrichstr. 12a; Kath. Kindergarten St. Ulrich
Gebühr: 50,40 Euro
Leitung: Sandra Kronenberg
Kursnummer: C8333-602
Di, 07.09.2021, 14:30 Uhr

Yoga Ü60

Zeitraum: Di, 07.09.2021 - Di, 05.10.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 15:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: C8332-018
Di, 07.09.2021, 15:45 Uhr

Senioren-Yoga auf dem Stuhl/Rollstuhl

Zeitraum: Di, 07.09.2021 - Di, 05.10.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:45 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Heike Neurath
Kursnummer: C8332-020
Sa, 11.09.2021, 10:00 Uhr

Yoga für Männer

Zeitraum: Sa, 11.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:15 Uhr
Ort: Rheinberg-Alpsray; Alpsrayer Str. 104; Familienzentrum Alpsray
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Sigrid Niederholz
Kursnummer: C8332-705
Mo, 13.09.2021, 19:00 Uhr

Achtsamkeits-YOGA - Schnupperkurs

Zeitraum: Mo, 13.09.2021 - Mo, 04.10.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Hamminkeln-Dingden; Krechtinger Str. 25; Kindergarten "Am Bach"
Gebühr: 45,20 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-205
Mi, 15.09.2021, 18:30 Uhr

Kochclub "Freundeskreis" - Kulinarische Weltreise

Zeitraum: Mi, 15.09.2021 - Mi, 24.11.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Essraum
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Gaby Puschmann
Kursnummer: C8334-019
Mi, 15.09.2021, 18:30 Uhr

Entspannungskurs

Zeitraum: Mi, 15.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 75,50 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-015
Mi, 15.09.2021, 20:00 Uhr

Achtsamkeits-YOGA

Zeitraum: Mi, 15.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Vortragsraum
Gebühr: 113,00 Euro
Leitung: Frauke Kirstein
Kursnummer: C8332-017
Do, 30.09.2021, 10:00 Uhr

Gesundheitsfördernde Gymnastik für den ganzen Körper

Mobil und beweglich werden und bleiben für Frauen ab 50 Jahren
Zeitraum: Do, 30.09.2021 - Do, 16.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 46,00 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: C8333-038
Do, 30.09.2021, 16:30 Uhr

Zu neuer Beweglichkeit finden - auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen

Mobil und beweglich werden und bleiben, auch mit Gelenkbeschwerden
Zeitraum: Do, 30.09.2021 - Do, 16.12.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Ort: Wesel; KBF; Gymnastikraum
Gebühr: 46,00 Euro
Leitung: Beate Kolb
Kursnummer: C8333-039

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